Empowerment bedeutet, alleine und auch mit Hilfe von anderen die Fähigkeit zu entwickeln oder zu stärken selbständig und selbstbestimmt das eigene Leben zu bewältigen.

Für mich persönlich gehören die folgenden Werte untrennbar zum Empowerment dazu.

Selbstfürsorge
Komm in Deine Kraft, indem Du Dir Zeit für Dich nimmst, zu Ruhe kommst und Deine Akkus wieder auflädst! Stärke Körper, Geist und Seele mit einer Reiki-Session oder lasse Ballast los und schaffe Raum für neue Ressourcen in einer geführten Visualisierung.

Selbstbestimmung
Entscheide wieder Du, wie Du Dein Leben leben willst! Die Programme in unserem Unterbewusstsein sind nicht in Stein gemeißelt und lassen sich zu unseren Gunsten ändern oder auflösen. In wenigen Hypnosesitzungen kannst Du den Grundstein legen für ein selbstbestimmteres Leben.

Selbstentwicklung
Sage JA zur Veränderung und begrüße das Unbekannte! Ohne die Bereitschaft etwas zu verändern und mutig den Schritt aus der Komfortzone zu wagen, lässt sich nur schwer oder gar nichts Neues aufbauen und gestalten.

Selbstverantwortung
Auch wenn es so scheint, dass wir in vielen Momenten unseres Lebens abhängig von den Handlungen und Entscheidungen anderer sind, was wir daraus machen, wie wir darüber denken und ob wir das einfach so annehmen, liegt ganz alleine bei uns. Wenn Du etwas in Deinem Leben verändern willst, dann warte nicht darauf, das andere es für Dich machen. Es ist Dein Leben und Deine Verantwortung.

Wirf einen Blick auf Dich, Dein Denken, Dein Handeln und nimm Dein Leben wieder in Deine Hand, denn DU BIST DEIN LEBEN.